ストレートネックなどが原因で首コリや肩こりが辛い人！！
誰でも簡単にこの枕に約5分寝るだけで
首や肩の痛みが楽になっていくーーーーーー！

大人気の首ストレッチャーです♪
お値段も安くてありがた～～い。

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頭ってものすごく重いんですよね。
前に聞いたのは、ボーリングの玉をしょってるかんじ。
という表現でしたが。
実際には成人の頭の重さって10キロくらいになっちゃうそうです！！

そりゃ重いわーーー。
ストレートネックだったりしたら。
首や肩が張るのは当たり前ですよね。

今はスマホについつい夢中になっちゃって。
気が付かないで首や肩を酷使している。
という問題もあります。

また、目の疲れで肩は凝りますから・・・・。
ストレートネックじゃない人だって。
他人事じゃないですよね。



首や肩のコリで私はめまいが酷くなって。
実は救急車を呼ぶ事態になったことがあります。

そして。そのコリはなかなか解消できず。
かなりの期間、悩まされました。

頭痛が常にし続けちゃう人もいますよね。
もう、こうなるとほんと治すのが大変。

ですから、日々の首、肩ケアって大事なんですよ！！！

ストレッチ程度では効かない人は
首ストレッチャーは使ってみる価値ありです＾＾

お値段もお手頃でサイズも小さいので。
邪魔にならないのも良いです。

首ストレッチャーシリーズというかんじで
バージョンアップしている商品がいくつかあります。

温めるタイプとか磁気の力も使うものとか。
お好みでチョイスするのが良いと思いますが。
まずはこのシンプルな首ストレッチャー。
あると便利です＾＾

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ボタニカルのボディーシャンプーをお探しの方＾＾
プロイデアの直営ショップのみでの限定販売の
口コミでも高評価なボディーシャンプー。
試してみる価値あり！ですﾖ♪

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お風呂上りに慌てて顔はもちろん。
腕や脚にも慌ててボディークリーム。。。
塗りますよねーーー。笑

冬場の乾燥肌はほんと・・つらい。

だからこそ、ボディーシャンプーの選び方って。
実はとーーーっても大事なんですよね。

プロイデア直営ショップ限定販売の
モイストスキン ボディシャンプーは
石けんベースで洗いすぎを防いでさっぱり。
なのに、しっとりとした使用感♪

そしてそして！！

茶葉エキス、ヒアルロン酸、コラーゲンと
潤い成分がたっぷり配合。

さらにさらに！！！

植物の発酵エキスも入っちゃってる～～～！！
そう！
今、大注目のボタニカルなのですが。
発酵がキーワードなんですね。



食事で発酵した食品は体に良い。
大腸を整えると免疫力が上がるけどそれには発酵食品！！

なんて良く耳にしますよね。

発酵成分は食べてももちろんありがたい成分たっぷりですが
肌にも良い効果を与えてくれちゃうんです♪

だ～から！！
口コミでも高評価だらけ。

乾燥に悩む人は一度は使ってみる価値ありな
ボタニカルなボディーシャンプーなのです！！

ボトルもナチュラルでかわいいので。
ついつい欲しくなっちゃいますし
ちょっとしたプレゼントにもいいですよね♪


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スリムルームステッパーなら若い人はもちろん。
ハードな運動は無理だけど足腰を鍛えたい。
ウォーキングもつらいので家の中で少しトレーニングをしたい。
という下半身の筋肉に自信が無くなってしまったご年配の方でも
気軽に無理なくエクササイズできるので高評価ですね。

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見た目のかわいい多機能エクササイズツール♪
それが！スリムルームステッパーなのデス。

基本的には踏み台昇降と思っちゃえば良いんですよね。
でも家庭用の踏み台昇降って。
階段を切り取ったみたいな・・・。笑
けっこう大きくて置き場所にも困るし
嵩張るので運ぶのがめんどくさい・・・。
ハイ。うちの母も加齢の足腰対策に踏み台昇降が良い！
と、かなり前にＮＨＫかなにかの健康特集で見てですね。
買ったはいいけど。
結局、花台になっています。笑

ルームランナーが欲しいと最近言い出しまして。
じゃあ、探してみる？
といろいろ見てますが、やっぱり大きいのと場所をとる。

で・・・・。
私が見つけたのがこのプロイデアのスリムルームステッパー。

これは本当に良いですわー。
コンパクトで見た目もかわいらしく
若い方の北欧風なお部屋でもカフェ風なお部屋でもマッチ。
もちろん、ザ、和風な実家でも普通に違和感なく鎮座しています。

うちの母はウォーキングできなかった日は
これで踏み台昇降を１０分はやると決めています。

あと、テレビを見ているときにスリムルームステッパーの上に
立っちゃうんですよ。
これが思う以上に効くのでつづけた方が良さそうです。

母に買ってあげて私も自分のを買おうかなーと
思っている最中ですが。
とにかくですね。
下半身シェイプ、下半身ダイエットしたい若い方はもちろん。

年は脚からきますから。
足腰をしっかり鍛えたい年配の方。
無理なく自分のペースでできるので。

プレゼントにかなりおすすめです！！

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背筋がGUUUN 美姿勢座椅子の
モフモフピンクは 在庫切れが多いですねー。
モフモフという言葉もヤヴァイ。笑

ドリーム プロイデア PROIDEA 座椅子 リクライニング 1人掛けソファ コンパクト 腰痛 折りたた... 価格：10,080円（税込、送料込）

凄く人気があるんですね。
テレビ通販でも紹介されているそーですが
私は見たことが無く・・・。
こんなに人気があるとは知りませんでした。


座椅子は実は猫背を悪化させたり
腰痛を酷くさせる原因になるものらしいですねぇ。

私も座椅子を愛用している一人で
確かに姿勢が悪くなる自覚がオオアリです＾＾；

口コミ・レビューをいろいろ拾ってみても
背筋が自然に伸びて気持ちいいとか
腰痛が良くなってきたとか。

背筋がGUUUN 美姿勢座椅子はいろんな座り方があり
フラットにして背中をグーーーンと伸ばすこともできるようで。
この機能いいですねー。
ストレッチ座椅子としても使えるようですよ。

背筋がguuun美姿勢座椅子 エグゼボートは
背筋がguuun美姿勢座椅子 のリッチバージョンで
男性のように体が大きい人や座りごこちをさらに
追求したい人はエグゼボートの方が良さそうです＾＾

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ラボネッツの骨盤ローリング トルネ8は
テレビでも何度も紹介されている
本格的な骨盤エクササイズ専用器具です。

骨盤 骨盤回し 引き締め 骨盤矯正 エクササイズ 運動 ダイエット 器具 骨盤ダイエット 下腹 太... 価格：8,125円（税込、送料込）

ちょっと変わっている骨盤まわりを鍛える
エクササイズマシン？です。

腹直筋・外腹斜筋・大殿筋・中殿筋・大腿直筋・ヒフク筋。
骨盤ローリングトルネ８を使うと
歩行時と比較しても断然、使っているというデータも取っているんですね。

骨盤は腰椎から背骨、股関節から
両脚につながり 姿勢・歩行を支える大事な部位なので
骨盤周りを柔らかくしてほぐすことも大事なんですって。

アスリートにも人気があるそうで股関節を柔軟化するにも
このトルネ８はおすすめなのだそうです。

装着したあと「3D8の字回し」 をするのですが
最初は難しいという声も多いです。。
でも、ちょっと慣れるとこんなに簡単にエクササイズできるなんて！
という感動が生まれるらしーぃ。笑

好奇心でやってみたいと思う骨盤エクササイズマシンです。

⇒骨盤ローリング トルネ8